Så, tisdagar innebär återfallsprevention.
Det börjar alltid med funderingar o aktuellt o för min del brukar den punkten ta ungefär 45 minuter i anspråk.
Mycket funderingar är det…!
Sen kommer genomgång av hemuppgift, den här gången var det problemlösning.
Det var en jävligt nyttig läxa för att vara uppriktig!!
Man kan liksom strukturera upp det för att få en bättre överblick och få koll på vad problemet egentligen är.
Och för mig är det att säga nej om det innebär obehag! Klockrent!
Jag är inte bara nykter alkoholist, jag är recovering hjälpoholic också!
Jag beundrar människor som kan säga nej med sån där självklarhet liksom, som om det vore den enklaste saken i världen!
Sån ska jag bli!
Sen handlade det om att Tacka Nej, till alkohol.
Och det är inte svårt tycker jag.
Eftersom jag inte skäms för att jag inte dricker, jag skäms inte för att jag är alkoholist heller.
Det är liksom inget att hymla om, det är som det är.
Jag dömer inte andra som dricker, och jag dömer inte andra som har problem med drickandet heller.
Alkohol är en drog, och det är lätt att trilla dit om man gillar den drogen, och det gjorde jag.
Men jag har ingen lust att gå omkring å sörja att jag inte kan dricka alkohol resten av livet.
Visst, det är trist mellan varven, men nu är det såhär.
Alltså får jag hitta annat som är kul.
Å det går ju. Livet är fullt av kuliga saker!!
Nu är det snart 10 månader! *stolt*
Senaste kommentarer